การมีแก้มหย่อนคล้อยบนใบหน้า อาจเป็นสิ่งที่ส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง เพราะเมื่อแก้มของเราหย่อนคล้อยก็ถือเป็นสัญญาณที่สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างผิวและอายุที่มากขึ้น และอาจทำให้ใบหน้าไม่สดใสและไม่เต่งตึง ในบทความนี้เราจะรู้ถึงสาเหตุ และวิธีแก้ไขแก้มหย่อนคล้อยให้กลับมาสวยดั้งเดิม
แก้มหย่อนคล้อย คือ ผิวบริเวณแก้มสูญเสียความกระชับและยืดหยุ่นลงไป โดยจะส่งผลให้เนื้อแก้มของเราดูหย่อนคล้อยลงมาจากตำแหน่งปกติ สภาพผิวหน้าแบบนี้อาจทำให้ใบหน้าของเราดูแก่กว่าวัยหรือขาดความสดใส และขาดความมั่นใจขึ้นได้
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นก็ทำงานลดลง ทำให้โครงสร้างผิวของเราอ่อนแอ ผิวบริเวณแก้มเริ่มสูญเสียความกระชับและทำให้ผิวเกิดการหย่อนคล้อย
พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันส่งผลต่อสุขภาพผิว อย่างการสูบบุหรี่เป็นประจำจะทำให้คอลลาเจน ในผิวถูกทำลาย และทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลง รวมึงการดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวขาดน้ำ รวมถึงการปล่อยให้ผิวโดนแสงแดดโดยไม่ป้องกัน รังสี UV จะทำลายโครงสร้างผิวลึก ทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วยิ่งขึ้น
ลักษณะโครงหน้าที่ส่งทอดผ่านทางพันธุกรรมของแต่ละครอบครัวที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นการสะสมของไขมันบริเวณแก้ม และความแข็งแรงของโครงสร้างผิวหนัง ก็จะมีบทบาทสำคัญที่ทำให้เกิดผิวหย่อนคล้อยที่แก้มได้
การเพิ่มหรือลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว อาจทำให้ผิวขยายและหดตัวจนทำให้ผิวบริเวณแก้มสูญเสียความยืดหยุ่นและเกิดปัญหาผิวหย่อนคล้อยขึ้นได้
การร้อยไหมเป็นวิธีที่ช่วยยกกระชับผิวหน้าโดยใช้ไหมละลายชนิดพิเศษสอดเข้าไปใต้ชั้นผิวหนัง โดยการร้อยไหมจะช่วยยกแก้มที่หย่อนคล้อยขึ้นทันที พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวบริเวณแก้มดูยกกระชับและเต่งตึงมากขึ้น วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ทันทีและไม่ต้องการพักฟื้น
เมโสแฟตเป็นการฉีดสารสลายไขมันเฉพาะจุดที่สะสมอยู่บริเวณแก้ม โดยตัวยาจะช่วยลดไขมันส่วนเกินและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ทำให้แก้มดูเล็กลงและกระชับขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาไขมันส่วนเกินบริเวณแก้ม การฉีดเมโสแฟตมักเห็นผลหลังทำประมาณ 1-2 สัปดาห์
HIFU หรือ High-Intensity Focused Ultrasound เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงเจาะลึกเข้าสู่ชั้น SMAS เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ในผิว คลื่นเสียงนี้ช่วยยกกระชับแก้มที่หย่อนคล้อยได้โดยไม่ต้องผ่าตัด และไม่มีผลข้างเคียงรุนแรง ผลลัพธ์มักเริ่มเห็นหลังทำทันทีและจะชัดเจนขึ้นใน 2-3 เดือน
Ultraformer III เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นเสียงอัลตราซาวด์แบบเฉพาะเจาะจงเพื่อยกกระชับผิวและปรับรูปหน้า คล้ายกับ HIFU แต่มีความแม่นยำสูงกว่าและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับแก้มในระดับลึกอย่างละเอียด ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวแก้มที่กระชับและเรียบเนียนมากขึ้น โดยไม่ต้องผ่าตัดหรือพักฟื้น
.jpg)
Ulthera เป็นเทคโนโลยีคลื่นเสียงแบบเฉพาะเจาะจงที่เน้นการยกกระชับผิวชั้นลึก (SMAS) ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแก้มหย่อนคล้อยอย่างมาก การทำ Ulthera ช่วยปรับรูปหน้าให้ชัดเจนและลดความหย่อนคล้อยของแก้ม โดยผลลัพธ์มักคงอยู่ได้นานถึง 1-2 ปี
สำหรับผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณแก้มมาก การดูดไขมันเป็นวิธีที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างถาวร โดยแพทย์จะใช้เครื่องมือดูดไขมันที่ออกแบบมาเพื่อความปลอดภัย โดยวิธีนี้ช่วยให้แก้มดูเล็กลงและกรอบหน้า-ชัดเจนขึ้นทันที แต่ต้องพักฟื้นหลังทำ 7-14 วันขึ้นอยู่กับบุคคล
การผ่าตัดกระพุ้งแก้มเป็นวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีแก้มใหญ่จากไขมันส่วนเกินและรักษาด้วนวิธีอื่นไม่เห็นผล โดยการผ่าตัดนี้แพทย์จะตัดไขมันส่วนเกินออกจากกระพุ้งแก้ม ทำให้ใบหน้าดูเล็กและเรียวขึ้น วิธีนี้เป็นการแก้ไขถาวรและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจนในระยะยาว
การนวดหน้าอย่างสม่ำเสมอจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างเต็มที่ ช่วยลดการสะสมของของเหลวใต้ผิวหนัง ลดอาการบวม และเพิ่มความกระชับให้กับแก้ม การนวดควรใช้ปลายนิ้วมือกดเบาๆ จากกลางใบหน้าไปยังด้านข้างหรือใช้ลูกกลิ้งนวดหน้าเพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิว และมีส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิวอย่าง วิตามินซี ไฮยาลูรอนิคแอซิด และเรตินอล ซึ่งส่วนผสมเหล่านี้จะมีคุณสมบัติในการเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว และคงความชุ่มชื้นให้กับผิว และควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันเพื่อป้องกันผิวจากแสงแดด
การบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าช่วยให้แก้มยกกระชับขึ้น อย่างการทำท่า “ยิ้มกว้าง” โดยการยิ้มให้สุดแล้วดันมุมปากขึ้น หรือการทำท่า “เป่าลมในปาก” โดยเป่าลมไปยังแก้มซ้ายและขวาสลับกัน ทำซ้ำวันละ 10-15 นาที วิธีนี้ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าให้แข็งแรงและช่วยลดความหย่อนคล้อยของแก้ม
Eucerin Hyaluron-Filler Epicelline Serum เซรั่มต่อต้านริ้วรอยใหม่ ที่ช่วยป้องกันและจัดการ 10 สัญญาณแห่งวัย ด้วยนวัตกรรม Age Clock Technology ที่ได้รับการจดสิทธิบัตร พร้อมด้วยสาร Epicelline® ที่เป็นสารทรงพลังใหม่ล่าสุดในการต่อต้านความร่วงโรยแห่งวัย ที่ค้นพบโดยทีมนักวิทยาศาสตร์ของ Eucerin หลังจากการวิจัยเกี่ยวกับ Epigenetics อย่างต่อเนื่องกว่า 15 ปี ช่วยชะลอความร่วงโรยของผิว ทั้งริ้วรอย หน้าเหี่ยว ผิวไม่กระชับ และผิวที่ดูแห้งไม่ชุ่มชื้น เสริมประสิทธิภาพด้วย Hyaluronic Acid ที่ช่วยเติมเต็มร่องลึกและเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว และสาร Glycine Saponin ที่ช่วยกระตุ้นการผลิตไฮยาลูรอนิก คอลลาเจน และเพิ่มอีลาสตินของผิวหนัง พร้อมด้วยสาร Enoxolone ที่ช่วยลดการเสื่อมสลายของกรดไฮยาลูโรนิก ทำให้ผิวหน้ากระชับและดูอ่อนเยาว์กว่าอายุจริงภายใน 4 สัปดาห์
.jpg)
วิธีแก้แก้มหย่อนคล้อยแบบธรรมชาติ?
การดูแลผิวเป็นประจำอย่าการนวดหน้า การบริหารกล้ามเนื้อใบหน้า และการใช้สกินแคร์บำรุงผิวอย่างเป็นประจำอย่างต่อเนื่องก็สามารถเป็นตัวช่วยทำให้ผิวของเรากระชับมากยิ่งขึ้น และรวมถึงการรับประทานอาหารที่ดี ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายเป็นประจำทุกวัน
กระเปาะแก้มลดยังไง?
กระเปาะแก้มสามารถลดได้ด้วยหลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล ไม่ว่าจะเป็นการทำ HIFU การร้อยไหม ดูดไขมันกระพุ้งแก้ม หรือการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้า อย่างการอ้าปากแล้วปิดสลับกันช้าๆ ก็สามารถช่วยได้
