ข้อดีข้อเสียของการลอกสิวเสี้ยน ใช้ที่ลอกสิวเสี้ยนดีหรือไม่

ลอกสิวเสี้ยน ควรทำหรือไม่ เมื่อสิวเสี้ยนเป็นปัญหากวนใจที่หลายๆ คนต้องเจออยู่บ่อย เพราะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวไม่เรียบเนียน โดยเฉพาะบริเวณจมูกและคาง แต่ก็มีวิธีแก้ปัญหาได้ง่ายๆ นั่นคือการลอกสิวเสี้ยน ซึ่งทำได้หลายรูปแบบมากๆ

สิวเสี้ยน (Trichostasis spinulosa) คือโรคผิวหนังอย่างหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติของกระบวนการผลิตเส้นขน ทำให้มีขนเกิดขึ้นจำนวนมากกว่าปกติในรูขุมขนเดียว

ปกติแล้ว 1 รูขุมขนจะมีขนเกิดขึ้นเพียง 1 – 4 เส้นเท่านั้น หากเป็นสิวเสี้ยน เส้นขนอาจเกิดขึ้นมากถึง 5 – 25 เส้นภายในรูขุมขนเดียว เส้นขนที่ขึ้นมาจำนวนมากจะมีขนาดเล็ก เกาะตัวรวมกันเอง และเกาะกับเคราติน ไขมัน รวมถึงเซลล์ผิวหนังที่ถูกผลัดออกมาจากรูขุมขน จนทำให้ขนเหล่านั้นเกาะตัวรวมกันเกิดเป็นกลุ่มขนสีดำขนาดเล็กลักษณะคล้ายเสี้ยน โผล่พ้นขึ้นมาจากผิวหนังเล็กน้อย

ปัจจัยการกระตุ้นให้เกิดสิวเสี้ยนนั้นยังไม่ทราบแน่ชัด ซึ่งคาดกันว่าสิวเสี้ยนเกิดจากหลายสาเหตุทั้งปัจจัยภายในร่างกายบางอย่างถูกรบกวน อย่างระบบต่อมไร้ท่อ ระบบฮอร์โมน ระบบการเผาผลาญภายในร่างกาย และยังสามารถพบสิวเสี้ยนกระจายทั่วร่างกายของผู้ที่ป่วยเป็นโรคบางโรค อย่างผู้ที่มีภาวะไตวาย เป็นต้น

นอกจากนี้ยังเกิดจากปัจจัยภายนอกได้เช่นกัน อย่างการรบกวนผิวมากๆ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวระคายเคือง ทำให้รูขุมขนอุดตัน หรือขัด เช็ด ถูที่ผิวในบริเวณนั้นๆ แรงเกินไปจนทำให้รากขนแตกออกจากกัน เกิดเป็นขนหลายเส้นอยู่ด้านในรูขุมขน เกาะตัวกันเป็นสิวเสี้ยนได้

สิวเสี้ยนนั้นจะมีลักษณะเหมือนเสี้ยนแหลมสีเดียวกับขนส่วนอื่นๆ บนร่างกาย ตัวสิวเสี้ยนที่โผล่พ้นขึ้นมาจากผิวหนังมักทำให้บางคนเข้าใจผิดว่าสิวเสี้ยนเป็นสิวหัวดำ ซึ่งจริงๆ แล้วต่างกัน เพราะสิวหัวดำ เป็นสิวอุดตัน (Comedones) ชนิดหนึ่ง ที่สิ่งอุดตันอย่างเซลล์ผิวเก่า ไขมัน เคราติน และแบคทีเรีย ดันรูขุมขนให้เปิดกว้างจนสามารถเห็นสิ่งอุดตันได้จากภายนอก บางครั้งสิ่งอุดตันนั้นจะทำปฏิกิริยากับอากาศจนเกิดเป็นหัวสิวสีดำขึ้นมา และถูกเรียกว่าสิวหัวดำ

สิวเสี้ยนสามารถเกิดขึ้นได้ที่บริเวณใดก็ตามที่มีรูขุมขน แต่โดยปกติแล้วจะปรากฎอยู่บนจมูกและบริเวณรอบๆ จมูก นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งสิวเสี้ยนที่หน้าผาก สิวเสี้ยนที่คางและใต้คาง สิวเสี้ยนที่หลัง รวมถึงสิวเสี้ยนที่หน้าอก เป็นต้น

สิวเสี้ยน เป็นโรคผิวหนังที่เกิดขึ้นที่ผิวหนังตื้นๆ ที่ไม่จำเป็นต้องรักษา เพราะไม่สามารถพัฒนาไปเป็นสิวที่ร้ายแรงขึ้นได้ ดังนั้นการรักษาสิวเสี้ยนจึงทำเพื่อความสวยงาม ด้วยวิธีง่ายๆ อย่างการลอกสิวเสี้ยน เป็นต้น

ข้อดีของการลอกสิวเสี้ยน

• ขจัดเซลล์ผิวเก่า และกำจัดสิ่งอุดตันได้อย่างล้ำลึก
• กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
• เพิ่มออกซิเจนในผิวช่วยกำจัดแบคทีเรีย ลดการอักเสบของสิว
• เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า

ข้อเสียของการลอกสิวเสี้ยน

• หากลอกสิวเสี้ยนด้วยแผ่นลอกสิวเสี้ยนอาจทำให้แพ้สารเคมีจากแผ่นลอกสิวเสี้ยน จึงควรทดสอบการแพ้ก่อน
• ในระหว่างการลอกสิวเสี้ยนอาจเกิดการถลอกขณะที่ลอกแผ่นลอกสิวเสี้ยนออกได้ จึงควรระมัดระวัง
• แผ่นแปะ หรือมาส์กผิว อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่าย หากใช้บ่อยเกินไป
• หากลอกสิวเสี้ยนไม่ถูกวิธีอาจทำให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา จึงควรศึกษาข้อมูลอย่างละเอียด หรือปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยเฉพาะ

นอกจากการใช้แผ่นลอกเสี้ยนแล้ว ยังมีการลอกสิวเสี้ยนด้วยวิธีธรรมชาติ ที่ลดโอกาสการแพ้ได้หลายวิธีดังนี้

• ใช้ไข่ขาวดิบลอกสิวเสี้ยน ไข่ขาวดิบ เป็นมาสก์ลอกธรรมชาติ ช่วยดีท็อกซ์ผิวลึกถึงรูขุมขน ช่วยดึงสิวเสี้ยนได้ทันที ทำได้ง่ายใช้เวลาไม่นาน
• น้ำมะนาว เพราะมะนาว เป็นกรดธรรมชาติที่ช่วยจัดการเรื่องสิวได้และยังผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไปและช่วยทำความสะอาดรูขุมขน
• น้ำตาลทรายผสมน้ำผึ้ง เป็นสูตรสครับผิวจากธรรมชาติ ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า ทำความสะอาดรูขุมขนและขจัดสิวเสี้ยน

การป้องกันการเกิดสิวเสี้ยนสามารถป้องกันและดูแลรักษาได้ง่ายๆ โดยการลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า และการกระชับรูขุมขนเพื่อลดโอกาสการเกิดสิวเสี้ยน ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

1. ทําความสะอาดใบหน้าอย่างเหมาะสม

ควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้งในเวลาเช้าและเย็นที่ควบคุมความมัน เพื่อลดโอกาสการอุดตัน อย่าง Eucerin PRO ACNE SOLUTION 3X TREATMENT GEL TO FOAM CLEANSER เจลโฟมล้างหน้าสำหรับคนผิวมัน เป็นสิวง่าย ที่ทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด ขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินไปพร้อมๆ กับการลดปัญหาสิวด้วย 2% Salicylic Acid ที่ช่วยขจัดสิ่งอุดตันลึกถึงต้นตอ พร้อมผลัดเซลลผิวอย่างอ่อนโยน และลดรอยสิวด้วย AHA/BHA/PHA acid complex และยังมีสาร Glycerin ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นเสริมปราการผิวให้แข็งแรง เนื้อเจลโฟมฟองนุ่ม อ่อนโยนต่อผิวสำหรับคนเป็นสิว

2. การสครับผิว

การสครับผิว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สามารถเลือกใช้ Eucerin Pro ACNE SOLUTION SCRUB ช่วยลดสิ่งอุดตัน และเม็ดบีดกลมละเอียด ไม่ขูดลอกผิว ช่วยดูแลปัญหาสิวเสี้ยน สิวอุดตันแบบเฉพาะเจาะจงช่วยให้ผิวดูเนียนละเอียดใสได้มากขึ้น ลดการเกิดสิวเสี้ยนบนใบหน้าได้

3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสิว

Eucerin Pro ACNE SOLUTION SOS SERUM เซรั่มสำหรับคนเป็นสิว ที่ช่วยลดการอักเสบระคายเคืองสิวด้วย Licochalcone A และ Panthenol ช่วยปลอบประโลม และเสริมปราการผิว พร้อมควบคุมความมันส่วนเกินด้วย 2X Carnitine ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของสิวด้วย Decanediol พร้อมดูแลปัญหารอยดำรอยแดงจากสิวได้ถึงต้นตอด้วย AHA/BHA/PHA จบปัญหาสิวซ้ำซากใน 7 วัน และลดการอักเสบของสิว สิวยุบไวภายใน 8 ชม. ใช้ได้แม้ผิวที่แพ้ง่าย พร้อมฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาเนียนใสสุขภาพดี

4. ดูแลผิวหลังเป็นสิว

สำหรับใครที่มีรอยสิวเสี้ยน ควรเลือกใช้ Eucerin Pro ACNE SOLUTION TRIPLE EFFECT SERUM เซรั่มที่ช่วยลดสิว ลดรอยสิว และคุมมัน สูตรเข้มข้นเนื้อบางเบา ด้วยสารสำคัญอย่าง ไทอามิดอล THIAMIDOL™ สารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพดีที่สุดจาก ยูเซอริน ที่ช่วยตัดตอนรอยดำลึกถึงจุดกำเนิด ด้วยกลไกที่สำคัญที่สุด สำหรับลดเลือนจุดด่างดำต่างๆ ให้ดูลดเลือนได้มากถึง 75% และช่วยจบปัญหารอยดำและจุดด่างดำทุกประเภท ปรับให้ผิวดูกระจ่างใสใน 2 สัปดาห์ พร้อมลดโอกาสเกิดรอยสิวซ้ำ และยังมีสาร Salicylic Acid ที่ช่วยสลายสิ่งอุดตัน ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดรอยดำจากสิวที่ฝังลึก พร้อมปรับสีผิวหมองคล้ำด้วยลิโคชาลโคน เอ และเทคโนโลยี Sebum Regulating ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าอีกด้วย

5. กระดาษซับหน้า

การซับหน้าในระหว่างวัน โดยใช้กระดาษซับหน้า กดซับความมันที่ผิวออก เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยลดความมันของผิวได้

6. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รับประทานไขมันให้น้อยที่สุด เน้นรับประทานผักสด ผลไม้มากๆ และควรดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว

สิวเสี้ยนเป็นปัญหาผิวที่สามารถป้องกันและรักษาได้ง่ายๆ เพียงเลือกวิธีและผลิตภัณฑ์ลอกสิวเสี้ยนหรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดสาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยน การลดความมันบนใบหน้าอย่างถูกต้องเหมาะกับสภาพผิว และหมั่นดูแลทำความสะอาดผิวอยู่เสมอ เพียงเท่านี้ปัญหาสิวเสี้ยนก็จะลดลง