สิวไม่ใช่เพียงปัญหากวนใจบนใบหน้าเพียงเท่านั้น เพราะยังสามารถเกิดขึ้นในบริเวณอื่นๆ ได้ อย่างในบริเวณคอหรือหลังคอ ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นสิวอักเสบแบบไม่มีหัว จับแล้วจะรู้สึกเจ็บ ยากต่อการกดหรือบีบ ซึ่งเมื่อยุบตัวแล้วยังทิ้งรอยดำรอยแดงไว้ให้ปวดใจอีกด้วย สิวที่คอเกิดขึ้นจากอะไร ทำไมบางคนถึงเป็น บางคนถึงไม่เป็น วันนี้เรามีคำตอบพร้อมคำแนะนำมาฝาก
สาเหตุของสิวที่คอ เกิดจากอะไร?
การเกิดสิวในตำแหน่งคอ หรือหลังคอนั้น มักจะเกิดจากการมีต่อมไขมันบริเวณนั้นมากเป็นพิเศษ ทำให้เกิดการอุดตันจึงทำให้เป็นสิวอักเสบตามมาไม่รู้ตัว นอกจากปัจจัยนี้แล้วยังเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกิน เช่น
- รับประทานอาหารที่มีไขมันสูงอย่างเนื้อสัตว์ ของทอด หรือของหวานไขมันสูง ทำให้เกิดสิวบริเวณลำคอได้ เพราะไขมันจากอาหารจะออกมาตามรูขุมขน
- รักษาความสะอาดไม่มากพอ บางคนเน้นทำความสะอาดใบหน้า แต่บริเวณคอนั้นก็พบเจอสิ่งสกปรกในแต่ละวันเช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ควรละเลย
- ยาสระผมคือส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาสิวที่คอหรือหลังคอเช่นกัน หลายคนอาจไม่รู้ว่าการเลือกยาสระผมที่มีซิลิโคน อาจทำให้เกิดปัญหารูขุมขนอุดตัน จนกลายเป็นสิวที่หลังคอได้
- ความอับชื่นคืออีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่คอ ความอับชื่นทำงานของรูขุมขนขับสารคัดหลั่งเปลี่ยนไปทำให้รูขุมขนอุดตัน และเกิดการอักเสบ กลายเป็น “สิวผด” ซึ่งอาจมีอาการคันร่วมด้วยโดยอาจมีสาเหตุมาจาก “เชื้อรา” มักจะเกิดในช่วงอากาศร้อนชื้น หรือช่วงที่ทำกิจกรรมและมีเหงื่อออกจำนวนมาก ทำให้เสื้อผ้าอับชื้น ทำให้กลายเป็นสิวเรื่อรังได้
วิธีรักษาสิวที่คอ
สำหรับการรักษาสิวที่คอนั้น มีหลากหลายวิธีด้วยกัน ซึ่งสามารถทำได้เองในทุกวัน ลองมาใช้วิธีตามนี้กัน
- ใส่ใจเรื่องของอาหารการกิน ลดของทอดมัน ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวานมากขึ้น
- ใส่ใจเรื่องความสะอาดมากกว่าเดิม หากรู้สึกว่าผมเริ่มมัน ควรรวบไว้ไม่ให้กองบริเวณกรอบหน้าและลำคอจนเกิดสิวได้
- ใช้ยาสระผมที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน สารดังกล่าวทำให้อุดตันรูขุมขนได้ง่ายมากๆ แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้แบบนี้ดีกว่า จะได้ช่วยลดโอกาสเกิดสิวที่คอได้และที่สำคัญควรเป่าผมให้แห้งทุกครั้ง เพื่อลดความอับชื่นบริเวณลำคอ
- เลือกใส่เสื้อผ้าที่มีเนื้อบางเบาเพื่อลดความอับชื้น ลองใส่เสื้อผ้าฝ้ายหรือผ้าลินิน เพราะเป็นผ้าที่มีเนื้อบางเบาและใส่สบายตัว
- ใช้ผลิตภัณฑ์ในการรักษาสิวที่กรอบหน้า สิวที่คอโดยเฉพาะ อย่าง Eucerin Pro ACNE SOLUTION SOS SERUM เซรั่มสำหรับคนเป็นสิว ที่คอยช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ดูแลปัญหาสิวพร้อมควบคุมความมันส่วนเกินที่จะเกิดขึ้น ทำให้ปัญหาสิวลดลง ลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำ ช่วยลดแบคทีเรียก่อสิว และดูแลปัญหารอยดำรอยแดงจากสิวได้พร้อมๆ กัน ช่วยจบปัญหาสิวใน 7 วัน และยังลดการอักเสบของสิว สิวยุบไวภายใน 8 ชม.
แต่หากรู้สึกว่าเป็นหนักขึ้นจนก่อให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายใจ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง ส่วนใครที่อยากเรียกผิวคอที่เรียบเนียนกลับมา
วิธีรักษารอยสิวที่คอ
เมื่อสิวหายอักเสบหรือยุบลง ก็เป็นธรรมดาที่จะทิ้งรอยสิวเอาไว้ ผิวหนังบริเวณที่อักเสบจะไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิวให้เพิ่มมากขึ้นที่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดรอยดำหรือรอยคล้ำหลงเหลืออยู่ แพทย์เรียกอาการแบบนี้ว่า จุดด่างดำ หากไม่ได้รับการรักษารอยสิว จุดด่างดำที่เกิดก็จะอยู่กับคุณไปเป็นเดือน ทางที่ดีควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เวชสำอางหรือครีมรักษารอยสิวที่มีส่วนผสมของ retinoids เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิว ก็จะช่วยได้ แต่ถ้ายังคิดไม่ออก วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ มาแนะนำกัน
Eucerin Pro ACNE SOLUTION TRIPLE EFFECT SERUM ที่ช่วยลดสิว ลดรอยสิว และคุมมันที่มีเนื้อบางเบา โดยมีสารสำคัญอย่าง ไทอามิดอล THIAMIDOL™สารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพดีที่สุดจากยูเซอริน ที่ช่วยตัดตอนรอยดำลึกถึงจุดกำเนิด ด้วยกลไกที่สำคัญที่สุด สำหรับลดเลือนจุดด่างดำต่างๆ ให้ดูลดเลือนได้มากถึง 75% และช่วยจบปัญหารอยดำและจุดด่างดำทุกประเภท ปรับให้ผิวดูกระจ่างใสใน 2 สัปดาห์ พร้อมลดโอกาสเกิดรอยสิวซ้ำ และยังมีสาร Salicylic Acid สารสกัดธรรมชาติที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดรอยดำจากสิวที่ฝังลึก พร้อมปรับสีผิวหมองคล้ำด้วยลิโคชาลโคน เอ และเทคโนโลยี Sebum Regulating ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าอีกด้วย
การเป็นสิว ไม่ว่าจะเป็นบริเวณใดของร่างกาย ล้วนต้องได้รับการรักษาที่ถูกต้องและต่อเนื่อง สำคัญที่สุดคือควรรักษาความสะอาดในทุกส่วนของร่างกายให้ดีที่สุด เพื่อเป็นการลดการอุดตันของรูขุมขนผิว จุดเริ่มต้นที่ทำให้เป็นสิวนั่นเอง