สิวเกิดขึ้นได้แทบทุกจุดในร่างกายจริงๆ ไม่เว้นแม้แต่บนศีรษะก็ยังเกิดสิวได้ แต่เมื่อเกิดแล้วก็สร้างความระคายเคือง และความรำคาญได้เช่นกัน ซึ่งสิวที่หัว หรือสิวที่หนังศีรษะ คือการอักเสบของรูขุมขนและต่อมไขมันบริเวณศีรษะ
ลักษณะของสิวที่หัว
สำหรับลักษณะของสิวที่หัว หรือสิวที่หนังศีรษะ จะแบ่งเป็น 2 ลักษณะ คือ ชนิดไม่อักเสบ คือ สิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน หรือที่เรียกว่า หัวสิว (comedone) ซึ่งมีทั้ง สิวหัวปิดและสิวหัว
สิวชนิดอักเสบ คือ สิวที่มีการอักเสบของต่อมไขมัน หรือรูขุมขน มีทั้งแบบตุ่มแดงขนาดเล็ก ตุ่มหนองตุ่มที่เป็นก้อนสีแดงภายในมีหนองปนเลือด รวมถึงตุ่มก้อนนูนแดงใหญ่ภายในมีหนองปนเลือด เช่นกัน
สิวที่หัวมีสาเหตุมาจากอะไร
สาเหตุของการเกิดสิวที่หัวนั้น มีสาเหตุเดียวกันกับการเกิดสิวทั่วไปบนใบหน้า ซึ่งเกิดจากรูขุมขนอุดตัน จากสิ่งสกปรก ไขมันผิวหนัง รวมไปถึงเกิดจากสิ่งตกค้างจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรง ถึงแม้ว่าปกติแล้วผิวหนังบนศีรษะจะหลุดลอกและหนังศีรษะได้ผลิตน้ำมันออกมาอยู่แล้ว แต่หากดูแลสุขภาพหรือรักษาความสะอาดผมได้ไม่ดีพอ อาจทำให้ศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป จนทำให้เกิดเป็นสิวบนหัวได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีอีกหลายสาเหตุ ได้แก่
- เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เช่น ช่วงใกล้มีประจำเดือน ช่วงตั้งครรภ์ เป็นต้น
- การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชาย จากเด็กที่โตเป็นวัยรุ่น
- เกิดจากกรรมพันธุ์ เช่น พ่อ หรือแม่เป็นสิวค่อนข้างมาก
- การติดเชื้อทั้งเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เป็นต้น
- เกิดจากความเครียด การพักผ่อนน้อย
- การแพ้เจล หรือผลิตภัณฑ์สำหรับใส่ตกแต่ง บำรุงเส้นผม
- การแพ้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผม ไม่ว่าจะเป็นแชมพู ครีมนวด รวมไปถึงผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผม
วิธีการรักษาสิวที่หัว
วิธีการรักษาสิวที่หัวมีหลายวิธี ทั้งยากิน ยาทา ยาฉีด และการเปลี่ยนแชมพูสระผม โดยการเลือกใช้วิธีการรักษาส่วนใหญ่จะขึ้นกับความรุนแรงของสิว แต่ยังมีวิธีการป้องกันง่ายๆ ด้วยตนเอง ดังนี้
วิธี 1 ทำความสะอาดเส้นผมเป็นประจำ
เพื่อขจัดความมันบนหนังศีรษะ แต่ไม่ควรสระบ่อยจนเกิดไปเพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้งมาก และผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปยิ่งทำให้ไขมันสะสมและอุดตันรูขุมขนมากขึ้น ทำให้เกิดรังแค เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้สิวที่หัวมากขึ้น โดยผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้สระผมทุกๆ 2 -3 วัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพหนังศรีษะของแต่ละคนด้วย
เพราะฉะนั้นจึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมอย่างเหมาะสม อย่าง Eucerin DermoCapillaire ANTI-DANDRUFF GEL SHAMPOO แชมพูขจัดรังแค และความมันบนหลังศีรษะ และสิ่งตกค้างบนหนังศีรษะ สาเหตุของการเกิดสิวที่หัว และยังช่วยลดรังแคและอาการคันหนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วย ไพรอคโทนโอลามีน และคลิมบาโซล ช่วยลดรังแคที่ระดับหนังศีรษะ และ โพลิโดคานอล ลดปัญหาการคันและรังแคบนหนังศีรษะได้ตั้งแต่ต้นเหตุ เหมาะกับทุกสภาพหนังศีรษะ ช่วยฟื้นบำรุงให้เส้นผมและหนังศีรษะดูสุขภาพดี มีกลิ่นหอม พร้อมช่วยบำรุงเส้นผมนุ่มสลวยสามารถใช้ได้เป็นประจำทุกวัน
วิธี 2 ไม่แกะ หรือเกาสิวที่เกิดขึ้นบนหัว
เพราะสิวบนหัวจะยิ่งอักเสบมากขึ้น จากการที่เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากเล็บเข้าสู่หัวสิวที่เปิด หารู้สึกคันศีรษะควรใช้วิธีตบหัวบริแวณที่คันเบาๆ หรือใช้ครีมแต้มสิวเพื่อบรรเทาอาการอักเสบหรือคัน
วิธี 3 เรื่องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ
เน้นผักและผลไม้ที่มีวิตามินเอ ได้แก่ แครอท ฟักทอง ผักใบเขียว วิตามินบี3, 5, 7, 8, 12 มีอยู่ในกลุ่มเนื้อสัตว์จำพวกปลา กุ้ง เครื่องใน ไข่แดง และธัญพืช เป็นต้น
วิธี 4 ควรหวีผมเบาเพื่อนวดหนังศีรษะ
กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตทำให้เซลล์ผิวที่ตายบนหนังศีรษะหลุดออกไม่เกิดการสะสมของสิ่งสกปรก
วิธี 5 ใช้ครีมแต้มสิว เพื่อรักษาสิวบนหนังศีรษะ
เพื่อช่วยลดอาการคันและอาการปวดของสิวบนหัวได้
สิวบนหัวไม่ใช่เรื่องใหญ่ หากดูแลบำรุงผมและหนังศีรษะเป็นอย่างดี โดยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมอย่างเหมาะสม รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลตัวเอง แต่หากสิวที่หัวมีอาการรุนแรงควรไปปรึกษาแพทย์ที่เป็นผู้เชียวชาญด้านผิวหนัง
